مشاهده برنامـه ها

صعود به قله دماوند ویژه اعضای طرح ۳ قله برتر

تیر 18

صعود به قله دماوند ویژه اعضای طرح ۳ قله برتر

تیر 13

صعود به قله برف کرمو

تیر 13

پیمایش قلل فنی خط الراس غربی دنا

صعود به قله علم کوه ویژه اعضای طرح ۳ قله برتر

تیر 13

صعود به قله علم کوه ویژه اعضای طرح ۳ قله برتر

تیر 13

خط الراس مرکزی دنا

تمرین سنگ نوردی و تکنیک های دیواره نوردی

تیر 11

تمرین سنگ نوردی و تکنیک های دیواره نوردی

تیر 2

تمرینات صعود به گرده آلمان ها

خرداد 30

تمرینات یوگا

خرداد 26

تمرین دره نوردی

خرداد 22

پیمایش خط الراس شرقی دنا

تمرین سنگ نوردی و تکنیک های دیواره نوردی

خرداد 21

تمرین سنگ نوردی و تکنیک های دیواره نوردی

صعود به قله سبلان- طرح صعود به سه قله برتر

خرداد 20

صعود به قله سبلان- طرح صعود به سه قله برتر

قبلی 1 2 3 4 5 بعدی