تاریخ شروع ثبت نام : شنبه 8 مهر 1402
تاریخ پایان ثبت نام : جمعه 28 مهر 1402
ساعت شروع ثبت نام : 20:0
ساعت پایان ثبت نام : 23:59
ثبت نام تمرینات آمادگی جسمانی مقدماتی مهر ماه 1402
🕞 ساعت برگزاری : ۱۸
🏞 مکان : باغ جنت
🙎♀️ مربی : خانم فاطمه چوگی
📲 شماره هماهنگی: 09177877003
🔴 لطفا توجه فرمایید مهلت ثبت نام در تمرینات آمادگی جسمانی تنها تا هفته اول هر ماه می باشد.
✔️ تمرینات آمادگی جسمانی مقدماتی روزهای زوج برگزار می شود. ✔️ این دوره ویژه بانوان و آقایان می باشد.
✔️ محدودیت سنی ندارد.
✔️ امکان ثبت نام به صورت جلسه ای وجود ندارد.
✔️ لطفا در صورت داشتن بیماری خاص یا مصرف داروی خاص این موارد را با مربی های خود در میان بگذارید.
✔️ در صورت ثبت نام و شرکت نکردن در تمرینات هزینه سوخت می شود. تجهیزات مورد نیاز : کش تراباند زیر انداز یا مت یوگا کفش و لباس مناسب فضای باز
✳️ صفحه اینستاگرام باشگاه کوهنوردی آرش http://www.instagram.com/arashalpineclub.shiraz 🌷 شاداب-چون-گل 🌷 🏔️استوار-چونان-کوه 🏔️
🇮🇷 باشگاه کوهن
وردی آرش شیراز