آنالیز ترکیب بدن
باشگاه کوهنوردی آرش
با همکاری مرکز مشاوره و تغذیه اوجی
آنالیز ترکیب بدن
به ترازو چندان اعتماد نکنید!
امروزه افراد دیگر صرفا با ترازو وضعیت تناسب و سلامت بدن خود را سنجش نمی کنند . در حقیقت ترازو وزن کلیه توده های بدنی شما را ارزیابی می کند ، حال اینکه این وزن شامل چه توده هایی و با چه میزانیست برای شما هویدا نخواهد شد . افراد بسیاری هستند که علی رغم وزن بالاتر از BMI نرمال اما بسیار متناسب و حتی ماهیچه اند . این افراد را نمی توان چاق نامید .
آنالیز ترکیبات بدن روش مرسومی است که وضعیت توده های بدن شما اعم ازمیزان چربیها ، ماهیچه ها ، آب و املاح بدن به تفکیک در نقطه نقطه بدن به شما نشان می دهد. همچنین میزان چربیهای اطراف احشاء داخلی همچون قلب ، کبد ، کلیه و .... ریسک ابلا به بیماری هایی همچون دیابت ، فشارخون بالا ، چربی خون ، کبد چرب و ... را برای هر فرد با دقت بررسی می کند .
شما با آنالیز ترکیبات بدن شناسنامه ای دقیق از بدن خود خواهید داشت که با توجه به آن بهترین برنامه ورزشی و غذایی برای شما طراحی خواهد شد و علمی و دقیق بسوی تناسب اندام حرکت کنید .
هماهنگی :0917877003
سرکارخانم چوگی