صفحه اصلی
برنامه های آخر هفته
دوره های آموزشی
درباره ما
گزارش برنامه
تابستان 1402
سبلان
زمستان 1401
بیرمی
تابستان 1401
خط الرأس مرکزی دنا
خط الرأس مرکزی دنا
سیالان قزوین
دره پیچ بن
خط الرأس شرقی دنا
بهار 1401
قله بل
پیمایش ماسوله به ماسال
دره پسدیو
زمستان 1400
بذرکاری پارک ملی بمو
تابستان 1400
سفرنامه دماوند اولی ها
قله بل
قلل نول جنوبی و شمالی
پاییز 1400
پاکسازی روستای قلات
شاهان کوه اصفهان
شیرکوه یزد
پیمایش سیخ دارنگون به کهمره سرخی
درخت کاری قلات
قله پراسپید و هکوان کوار
شیرکوه یزد
بهار 1400
کوه شاه کرمان
قله بیرمی
قله سنبران
قله دیش
سیچانی و حوضدال
قله کولجنو
برنامه خط الراس مرکزی دنا
زمستان 99
قله تفتان
قله تاسک
قله بیرمی
هزار کرمان
آبشار تارم و هفتحوض
آبشار پاقلعه به آبشار حسنی
قله بکان
قصر قباد
پاییز 99
طرح گام به گام سطح بیسیک
بازگشایی مسیر سیچانی
پراسیدکوار
صعود قلات سفید
طرح (اول) صعود و لمس ارتفاع ۴۰۰۰ متر برای صعود اولی ها به یکی از قلل دنا
قله پازن پیر
قله واپر
تابستان 99
صعود علم کوه از گرده آلمان ها و تنگ الیت
گلستان به قلات
قله موسی خانی
قله ختابون
صعود دالنشین
نِول شمالی
قله کاچیان
قله چم ریز کامفیروز
گردوتاک به روستای گردو کنگک
قلل شرقی دنا
صعود حوض دال
پاییز 98
پارک ملی بمو
گزارش صعود مسیر آب نِی به قصر قباد
قله مروک کهمره سرخی
پیمایش آبنو به تنگ غورهدان
تابستان 98
قله (قلعه) شهرک
پیمایش آبنو به تنگ غورهدان
زمستان 98
صعود زمستانه قله قوچ خوس
قله کوه خدا
ارتباط با ما
ورود
En
مشاهده برنامـه ها
خرداد
19
آشنایی با آسیب شناسی ورزشی در کوهنوردی
خرداد
8
آشنایی با نقشه های توپوگرافی
خرداد
6
آشنایی با تجهیزات عمومی و فنی و چینش کوله
خرداد
5
تغذیه در کنترل وزن و اجرای موفق در کوهنوردی
اردیبهشت
30
مسیریابی با موبایل در کوهستان
اردیبهشت
22
هواشناسی کوهستان(پیشرفته)
اردیبهشت
18
ثبت مسیر با جی پی اس و انتقال به کامپیوتر
اردیبهشت
14
صعود قله آب سردو
اردیبهشت
11
تمرین سنگ نوردی و تکنیک های دیواره نوردی
اردیبهشت
10
تمرین دره نوردی
اردیبهشت
8
دو و آمادگی جسمانی
اردیبهشت
6
صعود قله دلو و بازدید لاله‌های واژگون
قبلی
1
2
3
4
5
بعدی
